今日进中伏，记得：3不做、4要吃、3要防，为入秋打好基础
三伏天分为头伏、中伏、末伏三个阶段，今日（7月25日）正式进入中伏。中伏是整个三伏天里气温最高、湿气最重的阶段，2026年的中伏属于"长中伏"，从7月25日一直持续到8月13日，整整20天。今年在8月7日将迎来立秋节气，可以说中伏是夏秋交替的关键过渡期。今年中伏不一般，属于“暑包伏”。每年进中伏的时间都在大暑交节前后，...
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老外在 X 上发帖：在中国花 30 美元住四星级酒店，被性价比震撼到了
前段时间，X（上一条关于中国旅行的帖子爆了。发帖的是个叫 Sam 的欧美博主。他贴出了一段自己在成都某家酒店拍摄的视频，配文非常惊悚：“兄弟们，我怀疑我遇到了诈骗。。。但我不知道我会被怎么骗。。。”视频里，他用 32 美元（约合 230 元人民币）订的房间，门一开，自动感应灯带次序亮起，窗帘缓缓拉开，露出外面的城市夜景...
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深圳一女子爱喝藏红花茶，1年后体检，医生纳闷：平时都干啥了
现在大家都默认藏红花是“养生神品”，泡水喝能活血养颜、调理气血、延缓衰老。很多人不管体质、不分频次、不控用量，天天坚持泡水喝，觉得喝得越久身体越好。可临床上大量案例证明，藏红花喝错、喝过量、长期乱喝，比不喝更伤身。前段时间就有一个很典型的案例，彻底打破了大众对藏红花的固有养生认知。今天我用医生的专业视角，把藏红花的正确...
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一小时“午睡”被推翻？医生：脑梗人过65岁，午睡要尽量做到
几乎所有中老年人都听过，午睡要睡够一小时，才能补气血、养大脑。一处居民区的66岁退休老人，有轻微脑梗病史，平时作息一直很规律。他常年坚持午饭后午睡一小时，觉得睡久一点能养护血管、预防复发。可坚持大半年后，他频繁出现下午头昏、肢体发麻、晨起犯困的情况。复查脑血管指标发现，脑部供血流速变慢，血液黏稠度也出现了小幅升高。老人...
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天津市津龙湾片区 晨光楼 晨阳里 连片更新中拆迁过渡 安置 回迁调研
天津市津龙湾片区（晨光楼、晨阳里）连片更新中拆迁过渡、安置、回迁民生保障调研个人研究报告报告撰写人：湘衡摘要津龙湾周边片区城市更新项目位于河东区靖江路与成林道交口东侧，紧邻地铁4、5号线成林道站，更新区域总面积约74万㎡，惠及约1.7万人，其中提升区48万㎡（改造晨光楼、晨阳里、时尚花园3社区11个老旧小区）、新建区2...
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金灿荣：印度人在全球控制了政经大命脉？这事要这么看
曾经有一段时间，国际上确实有“下一个中国就是印度”的议论。但自去年印巴空战以来，这种声音似乎渐渐消失了。原因在于印度的组织能力较差。在国家间的博弈中，不仅要看规模，更要看组织能力。因此，正如通常所说，“下一个中国还是中国”，那种“印度取代论”的议论也就随之平息了。然而，近来又出现了一种新论调，认为印度的海外网络十分强大...
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我国最大咸水湖青海湖，一年出鱼5000万斤，禁渔10年最大的鱼有多大？
青海湖面积辽阔，历史上又曾创造一年捕获数千万斤鱼的纪录，很容易让人联想到湖底生活着体型惊人的大鱼。可真正了解青海湖裸鲤之后就会发现，这里的鱼有一套完全不同的生长规律。十年封湖保护的重点，也并非简单把鱼“养大”，而是修复一个一度严重衰退的高原鱼类种群。青海湖位于青藏高原东北部，是我国最大的咸水湖。它今天呈现出的高原内陆咸...
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若核战爆发，将会杀死50亿人！中国院士：我们能防住，手段有很多
随着中东西方形势日益复杂，一个早已被人们忘记了许久的问题也是被重新提起，那就是全面核战如果爆发的话，现在的近百亿人类该怎么办？说起核武器，我的第一印象就是核弹爆炸瞬间冲天而起的蘑菇云，那毁灭性冲击波，一瞬间就能抹平一座城市。1945年广岛那颗代号“小男孩”的原子弹，当量仅仅1.5万吨TNT，爆炸当天就造成7万人当场遇难...
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只能投资不能求回报？欧盟专员曾言：需要中国资本，不想依赖中国
“欢迎中国投资，但同时也得减少对中国的依赖。”这话摆到2026年秋天的桌面上，味道有点复杂。欧洲要绿色转型，要产业链安全，要就业回流，还要对华"去风险"，可一转身又把大门虚掩着：资本欢迎，依赖免谈。既要钱和技术，又不想让中国形成影响力，凭什么？回看这句话的出处，欧盟委员会执行副主席、欧盟工业战略专员塞茹尔内在公开场合说...
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联合国早已发出警告：中国人口若快速萎缩，将成全球最大挑战
2026年第一季度，全国结婚登记169.7万对，比2025年同期减少11.3万对，下降约6.24%。婚姻登记只是人口变化的一根引线，它不会直接决定出生人口，却会影响未来家庭形成、生育规模、住房需求和消费结构。放到更长的时间轴上，它还关系到劳动力供给、养老保障和公共财政。联合国并没有把中国人口变化写成一句耸动的口号，但《...
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神经科主任：只要血常规没这3个箭头，脑出血风险或不用太焦虑
很多人每年都做血常规体检，却从没人深究化验单上的箭头和脑血管风险有关，这到底是被忽略的常识，还是隐藏的健康漏洞？为何看似普通的血常规指标，能精准预判脑出血的发病概率？小小的指标异常，真的会成为突发重病的导火索吗？多数人只关注血常规的炎症、贫血相关数值，完全忽略了和脑血管健康绑定的核心指标，这也是无症状突发脑出血的核心诱...
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攻势提前，俄军千架无人机血洗乌境，朝鲜正式下场，泽连斯基难了
俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫俄乌战场真正值得警惕的信号，不是某一枚导弹落在哪里，而是谈判窗口正在关上，军事升级的窗口却被同时推开了。8月30日，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫公开表示，俄方仍愿意谈，但眼下“根本不存在”重启俄乌谈判的条件。美国中情局局长拉特克利夫更微妙的是，就在几天前，美国中情局局长拉特克利夫刚刚秘密访问莫斯...
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跟特朗普混没有好下场！荷兰安世遭裁决，中方冻结资产，游戏结束
21亿资产、五家公司股权、冻结三年！广东东莞中院一纸裁定，直接查封锁定了荷兰安世半导体在华最核心、最值钱的资产。8月31日晚间，闻泰科技紧急发布两份公告，宣告这场拉锯近一年的跨国半导体控制权之争，迎来了中方最强有力的一次反击。回顾一下这笔交易，2018年闻泰启动对安世的收购，2019年12月以268.54亿拿下79.9...
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丢冠仅 5 天！女排亚运名单大换血，赖亚文压阵
亚锦赛决赛输给泰国，才过去 5 天！中国女排的亚运名单就翻了天。张籽萱回来了，王媛媛休战了，赖亚文亲自下场带队了。这不是一次普通的换人，这是排管中心在丢了奥运直通资格后，甩出的一张底牌。三天三变的名单，藏着亚锦赛丢冠后的 "算账"8 月 30 号晚上，天津奥体中心。中国女排 2 比 3 输给泰国，亚锦赛亚军，直通洛杉矶...
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出轨风波才 6 天，包贝尔新剧登顶喜剧榜第一！导演署名却连夜消失
8 月 26 日，狗仔刘大锤一记重锤，包贝尔深夜与红发女子酒店独处 7 小时的视频曝光，全网炸锅！才过去 6 天，他执导的新剧《囧徒之预演告别》就空降腾讯视频，直接干到喜剧榜第一，讨论量破 78 万！可点开一看 —— 导演栏写的根本不是包贝尔！7 小时酒店密会，夫妻双双选择沉默8 月 26 号那天，内娱瓜田又开了新坑。...
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